【週末限定】神奇的肝膽排石法+心寬體瘦法(2冊)


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停止節食和激烈運動,開始真正的生活!

《神奇的心寬體瘦法》
停止節食和激烈運動,開始真正的生活!

【內容簡介】
肥胖會導致糖尿病、心血管疾病、甚至癌症等嚴重慢性病,但我們何須因為肥胖而用節食、藥物、手術來虐待自己?有時只需要做到最簡單的事,你就能自然減重!

大多數人認為,只要減輕體重,一切就能海闊天空,但本書告訴你,要先放寬心,才是成功瘦身、恢復健康的關鍵。

從現在開始,停止計算卡路里,停止折磨人的激烈運動,丟掉副作用一籮筐的減肥藥及遠離嚇人的手術,透過身體的淨化、正確的營養、改變生活方式及心靈的療癒,就能自然地減去多餘的體重,並能永遠維持良好的健康及身材。

簡單做,自然瘦:
◎將每一口食物咀嚼完全才吞下,不僅有助於紓解壓力,還能因此減掉多餘的體重。
◎飲食時先吃生食再吃熟食,可讓消化過程更順利。只吃生食不吃熟食,會降低你的消化力,導致食物在腸道間發酵及腐敗,產生毒素並讓你發胖。
◎進行肝臟和膽囊淨化,可強化你的消化能力,減少廢棄物堆積在腸內,因而自然減重。
◎遠離人工色素、添加物、防腐劑,因為為了保護你不受毒害,身體會製造多餘的脂肪以包裹這些物質。
◎丟掉過去的創傷,別讓恐懼、憤怒、羞愧、憂心等負面情緒累積並占據你的身體。
◎每天10點上床睡覺,睡滿6至8小時,能讓體內管理食慾及新陳代謝的荷爾蒙處於完美的平衡狀態,讓你自動減重。
◎最佳運動時間在早上6點至10點,每次持續三十分鐘要休息兩分鐘,選擇快走、慢跑、騎自行車等運動。

《神奇的心寬體瘦法》
◆全球銷售超過100萬冊,風靡美國、德國、俄國、巴西、西班牙……等十餘國!
◆網友口碑轉載《癌症不是病》作者最具影響力的著作!

【內容簡介】
最詳盡的肝膽淨化聖經!

別等到有肝膽疾病才看!
這是你能為自己健康所做的,最重要且最棒的一件事!

肝臟是體內最重要的器官,負責製造、處理、供應大量的營養。一旦膽結石阻塞了肝臟,將會破壞體內的生理平衡,導致消化、循環、呼吸、排尿、神經、生殖等系統出狀況,可能引發心臟病、關節炎、憂鬱症、糖尿病、癌症等致命疾病!

透過自然安全的肝膽淨化法,你能創造健康活力、青春不老的人生!

【精采內容】肝膽淨化常見Q&A
Q1. 為何我從沒聽過「肝臟」也會有「膽」結石?
A. 現代醫學技術只能偵測到膽囊中的「鈣化結石」,對於肝臟中的「膽固醇結石」則無法測知。但事實上,所有患有慢性病的人都有肝臟膽結石。不知道肝臟會形成結石,並忽視它對健康的影響,是醫療領域中最大的不幸。(詳見本書「引言」)

Q2. 我要如何知道我有肝膽結石?
A. 當肝臟和膽囊裡膽結石,會出現許多徵兆,你可以從皮膚、鼻子、眼睛、舌頭/嘴脣/牙齒、手/腳、糞便等狀態中發現出來。(詳見本書第2章)

Q3. 肝膽淨化會不會很難?排出結石時很痛吧?
A. 本書提供的方法,是純天然、經得起時間考驗的方法,非常簡單易行,只須完全按照書中的步驟進行,就能順利地排出肝臟及膽囊中的膽結石,重點是,一點都不痛!(詳見本書第3章)

Q4. 任何人都可以實行肝膽淨化法嗎?
A. 雖然肝膽淨化法沒有任何副作用,然而在任何急性疾病期(即使只是感冒),不建議實行;女性避開生理期時再實行,會比較舒服。此外,糖尿病、低血糖、黴菌或念珠菌感染、癌症及胃潰瘍患者,則應以蘋果酸粉來取代淨化時的蘋果汁。(詳見本書第4章)

Q5. 如何預防肝膽結石的形成或復發?
A. 除了定期進行肝膽淨化之外,淨化結腸、腎臟,也是重要的。此外,經常飲用離子水、不喝酒、避免過度飲食、素食、吃非精製的鹽、擁有足夠睡眠、規律曬太陽、採行每日油療法等,能預防肝膽結石形成,進而遠離各種慢性病及癌症。(請見本書第5章)

肝膽淨化不是治療疾病的方式,他創造了讓身體自我療癒的先決條件!

【有機界&專科醫師肯定推薦】
◎王康裕(北醫首屆資深藥師、無毒的家國際連鎖創辦人)
◎姜淑惠(腎臟科專科醫師、無著健康之道創辦人)
◎翁湘淳(棉花田生機園地董事長、合一基金會董事長)
◎梅襄陽(全球華人防癌長鏈倡導人、健保救星)
◎詹益清(綠色小鎮創辦人、海力捷綠色平台倡導人)
◎董麗惠(胡丹生機小站顧問、聖德科斯有機事業創辦人)
◎歐陽英(生機飲食傳道人、「歐陽英樂活生機網」網主)

【作者簡介】
>>>安德烈.莫瑞茲 Andreas Moritz
安德烈.莫瑞茲是一位阿育吠陀按摩(印度傳統醫學)、虹膜學(透過對眼睛的觀察及診斷,探知人體健康狀況)、指壓按摩、及震頻能量醫學的開業醫生。1954年出生於德國西南部,自小面對很多嚴重疾病,迫使他學習食療、營養及各種自然療法。

20歲時,完成虹膜學及飲食學的訓練。1981年,開始在印度學習阿育吠陀醫學,1991年在紐西蘭取得開業醫師資格。莫瑞茲不滿足於只針對疾病的症狀來治療,而是盡全力去了解並治療引發疾病的各種成因。這種全面的方法,讓他成功地治癒很多患有嚴重疾病的病人。

在他周遊各國期間,歐洲、亞洲、及非洲等地區及國家的重要政府官員都曾向他提出健康諮詢,他也舉行了多場關於健康、身心醫療方面的演講。他也曾在健康網站curezone.com上主持一個免費的健康討論區──「請教安德烈莫瑞茲」。目前定居於美國。

安德烈.莫瑞茲的其他著作包含:《健康及回春之祕》《神奇的肝臟及膽囊清洗法》《揭開雙重性的面紗》《生存時機已到》《告別心臟病》《簡單步驟擁有全健康》《告別糖尿病》《終結AIDS迷思》《用陽光治癒自己》等。
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